LAS NOVEDADES DE UNDER ARMOUR
Hoy tuvimos el agrado de asistir a un desayuno que se realizó en el Hotel Noi…
MEJORA TU POSTURA Y ABDOMINALES CON EJERCICIO DE PLANCHAS
Las planchas son un ejercicio que puede beneficiarlos de muchas maneras, por ejemplo ayuda a que…
FORTALECE TUS LUMBARES CON SIMPLES EJERCICIOS
Parte importante de un buen entrenamiento y por tanto un buen desempeño durante una carrera es…
UNDER ARMOUR Y SU LÍNEA DE ZAPATILLAS PARA RUNNING
La nueva línea de zapatillas de running Under Armour se adecúan al estilo de cada corredor…
PLAN DE ENTRENAMIENTO 21K: PREPARACIÓN WE RUN STGO
Con el objetivo de prepararnos para nuestra primera media maratón el próximo 15 de noviembre (Nike…
LA EXITOSA NOVENA VERSIÓN DE LA CORRIDA BBVA
Como a las 7:30 am de ayer comenzó nuestro despegue de las sábanas para partir a…
DALE FLEXIBILIDAD A TU CUERPO CON SIMPLES EJERCICIOS
La flexibilidad es muy importante para cada corredor. Esta implica que los músculos que están por…
MARATÓN DE SANTIAGO 2016
Uno de los eventos más importantes a nivel nacional para todos los corredores es sin duda…
CONSEJOS PARA LOS DÍAS PREVIOS A UNA MEDIA MARATÓN
Nosotros ya nos estamos preparando para nuestra primera media maratón. Ya hemos hecho varios recorridos de…
CONSEJOS DE UNA CAMPEONA PANAMERICANA: ERIKA OLIVERA
Desde que comenzó su carrera la atleta nacional Erika Olivera no ha hecho más que cosechar…